Beskrivelse
Valeriana officinalis, også kendt som baldrian eller valerianrod.
Baldrian har en lang historie med brug som et beroligende middel og søvnhjælp. Planten stammer oprindeligt fra Europa og dele af Asien og har været brugt i traditionel medicin i århundreder. I oldtiden blev baldrian brugt til at behandle en række lidelser, herunder søvnproblemer, angst og nervesmerter. I dag fortsætter baldrian med at være populær som et naturligt hjælpemiddel til søvnløshed og afslapning.
Valeriana officinalis tilhører kaprifolfamilien (Caprifoliaceae) og er en flerårig urt med duftende, hvide eller lyserøde blomster. Planten har karakteristiske blade, der kan minde om fjer eller fingre. Baldrian vokser vildt i fugtige enge og skovområder og trives bedst i kølige klimaer. Roden er det del af planten, der traditionelt bruges til medicinske formål.
Baldrian indeholder flere aktive forbindelser, herunder valepotriater, valerensyre og æteriske olier. Disse kemikalier menes at have beroligende og afslappende egenskaber, der kan hjælpe med at lindre angst, fremme søvn og reducere stress. Selvom den præcise mekanisme for Baldrian virkning stadig er genstand for forskning, antages det, at forbindelserne interagerer med neurotransmittere i hjernen, som GABA, der er forbundet med afslapning og søvn.
Valeriana officinalis. Skåret rødder. Oprindelse: Polen
Dette produkt kan medføre alvorlige forgiftninger ved forkert eller uagtsomt brug. Opbevares utilgængeligt for børn og sarte sjæle